À quoi ressemble une relation saine ? Une bonne question, en théorie, mais Julie Menanno, thérapeute de couple experte, vous invite à vous poser une question légèrement différente : que ressent-on dans une relation où l’attachement est sécurisant ? Passer de la perception à la ressentie, ce guide novateur explore l’attachement sécurisant dans les relations adultes. Riche en conseils d’experts, « Un amour sécurisant » vous aide à développer votre capacité à une véritable intimité. Conçu pour vous aider à trouver et à faire grandir l’amour, ce livre vous apprendra à explorer vos attachements d’enfance, à identifier vos besoins, à maintenir le lien en période de conflit et à communiquer avec vulnérabilité pour construire une relation durable.

What does a healthy relationship look like? A good question, in theory, but expert couple's therapist Julie Menanno wants you to ask a slightly different one: what does a securely attached relationship feel like? Moving from the way things look to others to the way they feel, this is a ground-breaking guide to secure attachment in adult relationships. Full of expert advice, Secure Love helps you explore how to increase your capacity for true intimacy. Designed to help you find and sustain love, this book will teach you how to dig into your childhood attachments, label your needs, stay connected during conflict and communicate from a place of vulnerability to build a relationship that lasts a lifetime.