Les émotions qui nous habitent font de nous des êtres humains. Faire confiance à ce que nous ressentons ne signifie pas être faible ou instable, mais bien vivant, ouvert à l'expérience et prêt à s'émerveiller devant le monde. Combien de fois nous forçons-nous à refouler une émotion ? Nous le faisons par peur du regard des autres. Ou parce que nous avons pris l'habitude de nous méfier des émotions, faute de maîtriser le langage émotionnel. Pourtant, c'est précisément ce que nous ressentons qui nous permet de connaître le monde. Chacune des émotions que nous éprouvons possède une histoire : celle de tous ceux qui l'ont ressentie, exprimée, chantée, révélée ou étudiée. Une histoire faite de vie secrète et de métamorphoses, liée à la philosophie — qui en a élaboré les paradigmes d'observation et d'étude — mais aussi à la littérature et à la poésie. Ce livre est un voyage émotionnel jalonné d'étapes : en retraçant l'histoire des mots qui traduisent nos états d'âme, il esquisse, pas à pas, un autoportrait — fragmentaire et imparfait. Car notre vulnérabilité nous rapproche tous ; et reconnaître notre nature émotionnelle, c'est prendre conscience que nous avons des besoins, et que ce sont précisément ces besoins qui font de nous des êtres humains.

Le emozioni che abitano dentro di noi ci rendono umani. Fidarsi di quello che proviamo non significa essere deboli o instabili, ma vivi, aperti all'esperienza e pronti a meravigliarsi del mondo. Quante volte ci forziamo a reprimere un'emozione? Lo facciamo perché ci vergogniamo dello sguardo degli altri. O perché siamo abituati a diffidare delle emozioni, analfabeti del discorso emotivo. Eppure, è proprio quello che sentiamo a permetterci di conoscere il mondo. Ognuna delle emozioni che proviamo ha una storia: la storia di tutte le persone che l'hanno provata, detta, cantata, rivelata, studiata. Una storia di vita segreta e di metamorfosi, legata alla filosofia, che ne ha costruito paradigmi di osservazione e di studio; ma anche alla letteratura e alla poesia. Questo libro è un viaggio emotivo per tappe: ricostruendo le vicende delle parole con cui diciamo i nostri stati d'animo, traccia, un pezzetto alla volta, un autoritratto - frammentario, imperfetto. Perché nel nostro essere vulnerabili ci somigliamo tutti; e riconoscerci emotivi significa prendere coscienza del fatto che abbiamo dei bisogni e che proprio questi bisogni ci rendono umani